本帖最后由 wingseokhh 于 2011-10-20 10:58 AM 编辑
第七道:夏日薯泥沙拉
材料:
马铃薯 5个
日本黄瓜 2条
红萝卜 1条
鸡蛋 8颗
蟹柳条 1包
調味料:
沙拉酱 4大汤匙
盐 2汤匙
胡椒粉 适量
作法:
~马铃薯洗净去皮后拿去蒸至熟透,红萝卜切丝或切粒备用。
~日本黄瓜抹干净后用盐腌制至有水,然后切粒或丝状备用。
~鸡蛋煮至熟,剥壳后蛋黄压成泥状,蛋白则切成粒状备用。
~蟹柳条过一过热水后切成粒状或撕成条状备用,可留部分作为最后装饰。
~马铃薯好了之后待冷后压成泥状用一个较大的器皿盛。
~把先前准备好备用的材料加入马铃薯泥里,加入沙拉酱,间中洒适量的胡椒粉搅拌均匀。
~ 之后洒上蟹柳条放入冰箱冰一下即可食用。
PS: 这道沙拉其实是原自日本的沙拉,要用的亦是日本的蛋黄酱,
不过wing当时买不到所以用蛋黄取代了
小小心得
以上的份量足够让10人以上享用,
所以若人数不多,用料可减少,
这道沙拉的卡路里应该蛮高的,
哈哈~不可多吃哦
此外,如果不喜欢蟹柳亦可随心所欲用ham或者鸡肉丝等其他材料取代哦em0034
这道沙拉的卖相可能差了点,不过味道还不错的em0023