你会选择做长期素食者吗？

有的人说动物营养可以从植物中摄取。
有的人说有的营养植物里面没有。

B12到底存在于植物没有，
世界各地的科学家都做出了很多研究。
有科学家说香菇有B12，有科学家说没。

不管怎样，你会选择抗拒肉食的诱惑？
还是做个快乐的综合饮食者？