楼主: 恬甜
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[身体护理] 恐怖的减肥过程大家不要学。
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原帖由 MakeUp_ForeveR 于 2009-12-18 05:06 AM 发表
这还好咯，我以前2礼拜都是断食减肥，完全只白开水
不吃任何固体食物。2个礼拜就瘦了11kg
过后不满意，又断食5天瘦4kg
原帖由 jeniffer1980 于 2009-12-18 02:43 AM 发表
我表姐减肥减到很辛苦em0077
有什么健康的方式来减肥？
原帖由 恬甜 于 2009-12-18 09:01 AM 发表
em0029我家都是我在煮，煮了就很饿很饿。。然后就吃。。
我不能不吃。。。em0026
我会无意识的拿东西吃，吃一半才想，做么我在吃？我不是在减肥吗？
原帖由 MakeUp_ForeveR 于 2009-12-18 04:33 PM 发表
哈哈，食物太诱人了。
可是我之前断食的第一，第二天看到食物真的很难熬
熬过第二天就不会了
原帖由 恬甜 于 2009-12-18 06:56 PM 发表
会这样的。。可是我连第一天都熬不过。。
我只是吃少分量。不要吃多。。。
可是还是会忍不住去吃香蕉，吃苹果，吃些零食。。==
原帖由 MakeUp_ForeveR 于 2009-12-19 01:44 AM 发表
吃香蕉不是更死？热量很高，呵呵
原帖由 恬甜 于 2009-12-19 10:34 AM 发表
就是咯。。。。
嘴巴痒。。。。
昨天吃了香蕉就干脆多吃一片巧克力。。。
原帖由 MakeUp_ForeveR 于 2009-12-19 04:19 PM 发表
哈哈，那怎么会瘦？
少吃点晚餐咯
