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[询问] 粉状的胶原蛋白有效吗？

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ngcy

2015-2-23 07:38 PM

有人说喝的胶原蛋白比较贵，粉状自己泡的才实惠。但是又有人说，胶原蛋白冲热水会破坏它的分子，然后就无效；有些人却说粉状的分子较小，容易吸收。。。

好乱啊，到底哪一种才好？

babylaw80

2015-2-26 11:40 AM

天然的鱼胶或鱼鳔，含丰富的胶原蛋白和蛋白质，对皮肤和头发都很好，和市面上的成品相比就价钱低了许多而且没有化学物质和副作用，不过需要花时间炖煮，加了当归和红枣可以呵护皮肤和头发的同时也可以补血提神。

laiyie

2015-11-17 08:46 AM

胶原蛋白有分几代不一样的。

第一代是用化学荷尔蒙，胎盘素等产品做的。
第二代是用动物性胶原蛋白做的
第三代是植物性产品

现在出到第四代的连孕妇都可以喝/吃了，
是用高抗氧化及高植物营养素制造的。

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ember

2015-11-25 02:14 PM

楼主，所谓的胶圆蛋白，是维他命c + 蛋白质 = 胶圆蛋白

但经过胃酸分解后，就会形成氨基酸（蛋白质）和维他命c

然后会根据身体的需求，进行分配，如果你本身很缺蛋白质，就会优先把蛋白质送去需要的地方

所以，要喝到真正的胶圆蛋白，只有一个条件，你身体本身的蛋白质跟维他命c足够，那你喝的胶圆蛋白，才是胶圆蛋白

不然，建议你从基本的蛋白质粉跟维他命c 吃两种

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laiyie

2015-12-1 02:41 PM

~梦彩羽翼~ 发表于 2015-11-19 06:41 PM
其实我挺好奇哪里能买得到，胶囊装的有吗？有什么推荐的牌子吗？

胶囊装有啊。我本身也在吃着~

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