晴天娃娃=)
2014-2-27 10:37 AM
ahlaNg^laNg-| 发表于 2014-2-26 04:58 PM
失眠就吃大量钙镁， 缓和神经，包你睡到像只猪
钙镁?怎么吃？？
楼主: reneexiaoen
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晚上常失眠T.T |
ahlaNg^laNg-| 发表于 2014-2-26 04:58 PM
失眠就吃大量钙镁， 缓和神经，包你睡到像只猪
艾艾达人 发表于 2014-2-26 11:14 PM
我喝郎酒，效果很好~
晴天娃娃=) 发表于 2014-2-27 10:38 AM
也有听人家说喝红酒可以帮助入睡,但是我不知道是哪一种好...郎酒是什么酒？？
一小靈兒一 发表于 2014-2-26 04:35 PM
樓主是為什麼失眠？
我也常常失眠到2～3點才能睡，
往往都是想太多
darkangel91 发表于 2014-2-26 10:46 AM
睡前喝杯温牛奶...
ahlaNg^laNg-| 发表于 2014-2-26 04:58 PM
失眠就吃大量钙镁， 缓和神经，包你睡到像只猪
艾艾达人 发表于 2014-2-27 10:49 AM
红酒我也试过，但是有时喝了会很胀气，郎酒是人家做月喝那种，D.o.m.
reneexiaoen 发表于 2014-2-27 11:18 AM
试过了，我是买那种HL牛奶炖烧没有效果呢
reneexiaoen 发表于 2014-2-27 11:18 AM
试过了，我是买那种HL牛奶炖烧没有效果呢
reneexiaoen 发表于 2014-2-27 11:21 AM
真的吗？我家有，那我也要试看看，喝一小杯吗？
