|登录 |注册

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 心情发泄 › 怎么减肥那么痛苦??!!!

1 ... 2 3 4 5 6 7 8 910 / 10 页

发新帖

楼主: Irish23

上一主题

下一主题

怎么减肥那么痛苦??!!!

韓敏慧

2013-9-1 09:54 PM

我也是。。。減來減去也減不掉身上的肥肉

dReamgIrl

2013-9-2 10:12 AM

Irish23 发表于 2013-9-1 06:39 PM
你真的是靠运动的
运动真的是最健康的方法了只是我每次都不能坚持
所以都只靠吃少少了{:4_3 ...

其实我的体重数字下降的很慢。。。。
没有想象中的快。。。
两个月了只下了两公斤。。。
但是体态就有比较明显了。。。
我很喜欢吃，所以叫我少吃根本就是折磨。。。
所以我宁愿运动，而且在家就可以做了。。。
还可以一边看电视一边做。。。
一点也不辛苦。。。
反而现在一天没有运动就会怪怪的。。。
还有就是要记录。。每天的运动量，食量。。。。

Shirlyn39

2013-9-2 12:51 PM

Irish23 发表于 2013-9-1 06:42 PM
真的~我有时嘴馋吃多一点体重的数字就会打击我了
我的一个朋友每次吃很多还是一样超瘦有时 ...

就是咯..同样感受

我的朋友也是一样...胃口比我大，身材就比我苗条很多

可能她们都是吃不肥的吧..天生呱

我一吃那种小样的食物，我的体重也是会增加

NemoC

2013-9-6 05:31 PM

我已经痛苦了几年== T____________T

Dark-Evil

2013-9-6 11:12 PM

LUV^_^PK 发表于 2013-8-31 01:31 PM
我也是呼吸都胖

哈哈呼吸都胖

joanwonglj

2013-9-7 12:17 PM

各位正在减肥的美眉男士们，我有Nutriline Slim Solution让你们一个月轻松瘦身无流汗无需运动健康瘦身
清肠排毒美颜帮助睡眠。。
有兴趣的朋友们可以去我的facebook里pm我 Joan Wong Li Jie...

sylviayok

2013-9-7 12:18 PM

所谓：“病从口入，祸从口出”
只要不要时常吃煎炸爆炒油腻&垃圾食物，
再加上跑步(做一些运动)，这样你就能瘦下来～
记得要为健康着想，不要为了美而伤害身体 ^_^
要相信你行的... 加油！！！

1 ... 2 3 4 5 6 7 8 910 / 10 页

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2026-5-31 08:34 PM , Processed in 0.095690 second(s), 19 queries .