楼主: Lun.lun

14岁练俯卧撑会不会长不高？

Rayz183

2013-8-11 03:37 AM

我只知道拉筋对长高很有帮助，很多从小练跆拳道的都长很高

angsheng

2013-8-11 09:49 AM

我15岁开始练。当时175。到18岁时才178.会高，但是很慢不然就很少

下大雨

2013-8-11 12:02 PM

才14岁不要那么急着练慢慢来

jr0520

2013-8-11 03:30 PM

如果你到16/17嵗都還是這個高度，那代表你真的不會高了，要不然就試看拉筋運動，可能有幫助

Gxun

2013-8-11 03:45 PM

不要那么急练肌肉，你从现在开始跳绳，跑步那些

到了20岁以后再来练肌肉也不迟

devil930302

2013-8-11 03:55 PM

我朋友爸爸哥哥都不错高只有他矮全身fit fit

巧克力上的大便

2013-8-11 04:20 PM

不要练举重就好了

我朋友哥哥去练结果变矮然后不再长高

夏日de天空

2013-8-11 06:37 PM

最好不要练先～因为有六粒的人
很难长高了，不是不会长高是很难

loveu_forever

2013-8-11 07:18 PM

身高是会长啦，可是“小鸡鸡”就可能不会了

Shanny95

2013-8-11 07:26 PM

f0rm 3 那年才是最关键的时候，过了form 3, 你的身高基本上定了生死，因为我身边的朋友也是将的，而我form 3 那年从 157 高到175cm, 是真的哦

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