jasmine715
2013-7-30 06:43 PM
因為經常被別人說腿很大有夠不甘心的 
所以想問下有什麽辦法可以讓手腳在1個月內瘦2寸？
順帶也問下，有什麽辦法可以讓身體結實些？
我做sit up做了1星期多一點結實感也看不見而且muscle好像built up不起
到底什麽問題？
所以想問下有什麽辦法可以讓手腳在1個月內瘦2寸？順帶也問下，有什麽辦法可以讓身體結實些？
我做sit up做了1星期多一點結實感也看不見而且muscle好像built up不起
到底什麽問題？
