你在懷孕嗎?
有些孕婦會這樣。。如果你只是懷孕所造成的貧血,那麽可以多吃深綠色的蔬菜,喝紅棗水。通常政府的nurse會叫你吃多多漢菜(bayam) 和kerang。。。記得吃政府給的iron (黑褐色的藥丸),我那时吃了這個葯會便泌,所以要喝多多水和水果。。。
如果你是地中海贫血,那要寻求医生的帮助了,因为地中海贫血有分alpha 和 beta 两种。其中一种会影响肚里的宝宝,所以我觉得你还是去妇产科看看证实一下下比较好。
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