RO_Queen
2012-11-13 11:05 PM
有听过隔夜燕麦减肥的方法，但是不知道详情～
love986 发表于 2012-11-13 01:04 PM
隔夜吗？ 我朋友说的是天天哦……
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楼主: RO_Queen
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[讨论] 燕麦减肥法，有试过吗？进来交流交流吧～ |
有听过隔夜燕麦减肥的方法，但是不知道详情～
love986 发表于 2012-11-13 01:04 PM
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我听的是燕麦在晚上泡，盖上保鲜纸放着到隔天早上，一起身就喝完 >< 感觉隔夜好象 ...
love986 发表于 2012-11-13 11:08 PM
燕麦提供不了完整人体所需的养分身体不会健康
一天只吃2餐的后果就是脸色发黄头发乱落然后一恢复正 ...
姐没毛。 发表于 2012-11-12 09:24 PM
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就是不知道他什么味道 >< 不过听说长期很有效，我不知道详情～
love986 发表于 2012-11-13 11:57 PM
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早餐也是吃麦片，大肚腩直接没有掉
我爱笨笨 发表于 2012-11-14 08:27 AM
我试过
没问题
吃了两个月 瘦了7，8kg
要加点东西吃 不然真的没味道
我加牛奶和香蕉
香蕉真的是绝配 找 ...
小岚鬼 发表于 2012-11-12 10:19 PM
我覺得早晚餐吃燕麥比較好~
反正早餐也吃不多的吧~
你們吃的燕麥是什麽牌子的？
應該不能加牛奶吧？@@
'-'Asuka'-' 发表于 2012-11-12 09:48 PM
