RO_Queen
2012-11-12 07:13 PM
是每天两餐只能吃燕麦嗎？
monstery 发表于 2012-11-12 02:29 PM
刚刚放了朋友给我的吃法……参考参考……
我自己是有改过一点点……我吃早跟晚，午餐做过吃外面比较耐饱
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楼主: RO_Queen
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[讨论] 燕麦减肥法，有试过吗？进来交流交流吧～ |
是每天两餐只能吃燕麦嗎？
monstery 发表于 2012-11-12 02:29 PM
我男人星期1到5只有晚餐吃麦片，白天照吃，因为做工辛苦容易饿，一个月瘦了最少3公斤，我也很想减肥，可是看 ...
我爱笨笨 发表于 2012-11-12 03:41 PM
没有，我是吃营养早餐的
之前酒肚不见了=p
magickito 发表于 2012-11-12 06:45 PM
回复 RO_Queen
不是
magickito 发表于 2012-11-12 07:17 PM
只吃麦会营养不良吧？不如运动法减肥比较健康。
monstery 发表于 2012-11-12 07:18 PM
他不是减肥药
是代餐，这种减肥法，是最健康的~
magickito 发表于 2012-11-12 01:51 PM
