[分享] 减肥、瘦身、练壮【开始】

xin_star24

2012-4-28 01:37 PM

15岁
150cm
47kg
我要增高减肥
楼主有什么建议呢

jminlow

2012-5-9 11:00 AM

大家有听过 ml max的瘦身产品吗？
这产品获得‘亚太超级健康品牌奖’
有人成功在2个月瘦了25kg.
这是健康产品，只排毒素，不排水。
可以到我facebook看看，有兴趣的你们可以pm我哦

璺璺同学

2012-5-10 05:27 PM

161cm~ 90Kg 16岁女的

ew11

2012-5-11 12:11 AM

我是女生~
我60kg~168cm~
15岁~只是体重不会上~也不会ixia~就是保持60或61~
我以前是有打篮球的~肩膀会有一点扩~别人都说看我不像60kg~但是我想要瘦下肚子还有大腿~~该怎么办~~

ziinstyle

2012-5-11 04:42 PM

谢谢分享

NANA09

2012-6-22 10:48 AM

我问你哦。153cm的身高，体重多少才算好？？

变节之魂

2012-6-23 07:37 PM

这是我第一次写这种帖子，先申明我不是xx公司的推销员，要推销产品，我只是想分享知识，希望大家给点意见{: ...
想不出好名发表于 2012-3-16 03:29 PM

男169cm,93kg,要怎样减
吃法,运动法~写清楚点哦..谢谢

魔天

2012-7-8 09:38 PM

我本身173cm左右，体重是68~
我认为自己本身的体脂肪还蛮高的，有什么方法能把这些脂肪减掉？

看不没有做

2012-7-8 10:53 PM

lz,你那个link ho~
是很TOK KONG LAH ,btw ho~
我只懂m & cm ,kg & g!

feet ,pound 是什么DONG DONG蛤？

小鱼1109

2012-7-15 12:47 PM

我160cm，53kg身体的部分都算ok
可是我是先天下半身肥胖，之前又努力减过是有效，可是很快又恢复了
请问有什么办法可以减到下半身的？又不容易反弹呢？谢谢