吃得健康吗？

sakuraba

2016-5-31 11:47 PM

前几天，和人谈了一下，真心觉得我们家的饮食不太健康……

长辈也没养生概念……
我们家还蛮出去吃的，因为工作满，家里很少有时间煮，煮了也有不少炸的，虽然有菜……

大家呢？会特别注意饮食吗？
还是经常吃雪糕甜食零食油炸（kfc）那些？我们家还蛮常的==

小铭-宝贝

2016-6-1 09:24 AM

会尽量少在外面吃周末的话通常都会在外面吃
但是也很少吃快餐有时候心血来潮想吃才会去吃～

毕竟家长年纪大了乱吃东西对他们身体也不好
都有定时做身体检查

mahpeggy

2016-6-1 10:22 AM

因為家人也懶惰煮,也不知道人體需要的7大營養素
多數以填飽肚子為主

cute2009

2016-6-1 12:42 PM

平时自己煮，6和日外面吃。煮都是闷，炒，汤类，菜都是烫水而已

SilverGold

2016-6-1 04:25 PM

我妈没煮的鸡蛋
我每次都在外吃，不然就打包
至于快餐还蛮长吃的我惭愧我内疚我心虚我害怕我担心

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