平均一星期去健身房多少次?

乌龟爱跑马拉松

2015-6-26 04:51 PM

我目前一个星期5次吧..
5-day split routine,
back,chest,leg,shoulder,arm

增肥的人一起来做个朋友..
交流交流!

weird_guy

2015-6-26 08:29 PM

我根本没有做运动，但如果要做运动，我也不会花钱去gym，明明是做运动还要特地去花钱啊？

MR豆丫

2015-7-2 11:12 AM

一星期6次

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乌龟爱跑马拉松

2015-7-4 10:25 AM

mezame 发表于 2015-7-4 04:20 AM
来指点指点下

指点什么哦

2015-7-4 10:57 AM

mezame 发表于 2015-7-4 04:18 AM
你都在健身房玩些什么的？

我以前也是就觉得好无聊
像我们这种没毅力的人
要去的是有音乐、有教练逼我做的
啊哈哈哈
我现在就是去这样的

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2015-7-5 12:08 PM

mezame 发表于 2015-7-5 01:45 AM
你挺多要求的。。

你所谓的教练就是你可怜的朋友吧啊哈哈

不是啦就是真的教练监督
然后也是朋友一起去这样哈哈哈

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