请问什么办法可以增肥?

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pkokhooi

2014-3-23 06:42 PM

每天吃油腻的东西（炸鸡），吃饱就睡，不要运动。这是不健康的方法

aaa111111

2014-3-23 09:01 PM

楼主，先把肠胃搞好吧，一般胖不起来，
就是因为肠胃的吸收功能不是太好，所以吃进去的东西
身体都没办法吸收到营养哦！

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aaa111111

2014-3-23 09:12 PM

JYTSuccess 发表于 2014-3-23 09:05 PM
赞同你的意见~ 但是肠胃照顾也知道该如何做起~

很简单，只要吃fibre，鱼油，和钙质，优质蛋白质
一段时间，大概一个月吧，可以看到改善

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aaa111111

2014-3-23 09:20 PM

JYTSuccess 发表于 2014-3-23 09:18 PM
好的。鱼油是鱼肝油吗?

鱼油不是鱼肝油哦，鱼油是深海鱼油，
跟鱼肝油不同，如果可以的话，买amway的是最好

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aaa111111

2014-3-23 09:26 PM

鱼油是 RM151 /120粒

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