楼主: m5970

关贴谢谢

mcblue

2014-3-19 12:38 PM

butterfly3 发表于 2014-3-19 11:47 AM
我覺得你說得很對，我昨晚也輾轉難眠到凌晨四點，腦中想了十多件事，大小瑣碎的一件件閃過，應該是這樣。 ...

常常我们认为很多事没解决，会想很多，不敢睡觉，结果第二天变得更糟，所以放松自己吧，睡觉前什么事都不想，不想东西是很快入睡的，睡前也不玩电脑或电视使你兴奋的事，运动的确是有帮助我们睡眠，不然，泡个热水澡，吃点食物，听音乐，看书等有帮助睡眠

m5970

2014-3-19 01:34 PM

zueres 发表于 2014-3-19 11:03 AM
这......妹，您这想法就不对了....
如果当年爱迪生还没try就放弃了....就发现不到乌丝了。
如果当年第一 ...

哥你去try try 先

m5970

2014-3-19 01:37 PM

伟明淑慧发表于 2014-3-19 11:10 AM
半夜作东西会更累得==

那里会呀

个人体制不一样吧

m5970

2014-3-19 01:37 PM

小新滑倒发表于 2014-3-19 11:22 AM
睡不着不会痛苦痛苦是因为你有烦恼吧

那么厉害这样都给你知道

m5970

2014-3-19 01:38 PM

2794957845 发表于 2014-3-19 11:51 AM
我也是知道啊，天天失眠中

试试楼上说的吧

zueres

2014-3-19 01:39 PM

m5970 发表于 2014-3-19 01:34 PM
哥你去try try 先

这....弟我矮丑穷....
要try这恐怕比穿越时空还难。

chingtieh

2014-3-19 01:55 PM

爬了楼上的贴小弟有个疑问~~虾米是ons，mns和ens阿？？？

m5970

2014-3-19 02:10 PM

chingtieh 发表于 2014-3-19 01:55 PM
爬了楼上的贴小弟有个疑问~~虾米是ons，mns和ens阿？？？

你问楼上的

chingtieh

2014-3-19 02:13 PM

zueres 发表于 2014-3-19 01:39 PM
这....弟我矮丑穷....
要try这恐怕比穿越时空还难。

大哥~~ons，mns和ens是虾米意识阿？？

chingtieh

2014-3-19 02:14 PM

m5970 发表于 2014-3-19 02:10 PM
你问楼上的

你不知道吗？？？