楼主: jjlliimm

[询问] 做Gym的人请进来下

jjlliimm

2014-3-17 02:44 PM

Cyrus321 发表于 2014-3-17 02:12 PM
真羡慕你...

哪里好羡慕，我有增加我的体重啊，不然穿衣服不好看

jjlliimm

2014-3-17 02:45 PM

六月君发表于 2014-3-17 02:37 PM
你去gym的地方他们就有卖他们自己的配方奶粉了~要锻炼出好身材不可以急的，时间很重要！

去gym最重要目 ...

我好久没有去运动了，所以才决定去练gym的

六月君

2014-3-17 03:00 PM

jjlliimm 发表于 2014-3-17 02:45 PM
我好久没有去运动了，所以才决定去练gym的

那就加油吧！

莲lian

2014-3-17 03:03 PM

喝了不一定会长哦~~

★TsuKiShiRo★

2014-3-17 03:08 PM

rayhao 发表于 2014-3-17 11:03 AM
说的很对。呵呵

恩，谢谢你的提供，我会记得的
谢谢

我也是才开始健身第6个星期罢了..
过后爬帖了才知道原来我之前就对健身有误解

以为吃了奶粉就会变很大
其实没那么容易的
尽管用力的操吧!

jjlliimm

2014-3-17 03:18 PM

莲lian 发表于 2014-3-17 03:03 PM
喝了不一定会长哦~~

是哦???真的吗?????

jjlliimm

2014-3-17 03:19 PM

★TsuKiShiRo★ 发表于 2014-3-17 03:08 PM
我也是才开始健身第6个星期罢了..
过后爬帖了才知道原来我之前就对健身有误解
以为吃了奶 ...

哦哦哦
那我星期一至五去操应该会很快吧

jjlliimm

2014-3-17 03:19 PM

六月君发表于 2014-3-17 03:00 PM
那就加油吧！

谢谢,我会加油的,你也是哦

莲lian

2014-3-17 03:22 PM

jjlliimm 发表于 2014-3-17 03:18 PM
是哦???真的吗?????

因为我表哥喝过某某牌子的增肥粉（可以说是做gym喝那样的啦）
结果都没有什么效果呢。。

蓝博特

2014-3-17 03:33 PM

经济允许就吃protein粉，经济不太好就自己买鸡蛋吃，只吃蛋白。