nskia
2013-10-31 11:41 PM
leowyanwei 发表于 2013-10-31 11:40 PM
不算教练拉，只是把我的经历分享给有需要的人~
除了喝protein那些，饮食方面怎样？
楼主: leowyanwei
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难得有人肯帮我拍照~就来这里献丑下~ |
leowyanwei 发表于 2013-10-31 11:40 PM
不算教练拉，只是把我的经历分享给有需要的人~
anna91 发表于 2013-10-31 11:24 PM
还要再大？ 你还蛮贪心的哦...
其实我很喜欢你这个发型， 感觉很帅， 但是我男友打死他都不要做这个发型 ...
leowyanwei 发表于 2013-10-31 11:43 PM
再大一点穿衣服会更好看嘛~
因为有点像小混混啦 哈哈哈
我很讨厌一本正经的那些，
爱睡的健健 发表于 2013-10-31 11:29 PM
哈哈~ 我没有要练到你那样，怪吓人的，只想长出一些结实的肌肉就好。
ngujunhao94 发表于 2013-10-31 11:32 PM
好像很重酱！ 我都吃不肥，怎样能练出来?
nskia 发表于 2013-10-31 11:41 PM
除了喝protein那些，饮食方面怎样？
小疯子 发表于 2013-10-31 11:44 PM
楼主 可以分享你健身都练什么，还有饮食方面吃什么吗？
anna91 发表于 2013-10-31 11:46 PM
我喜欢小混混 我很讨厌一本正经的那些，
真的正经还没话说， 假正经的........ 想打人了 {:4 ...
