Irish23
2013-8-31 10:10 PM
whtham 发表于 2013-8-31 05:23 PM
我也是这样，都已经没吃什么垃圾食物了，但真的是人的体质，从小就肉肉的我。
是咯 明明跟一些人吃一样的食量 可是只有自己体重不断上升
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楼主: Irish23
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怎么减肥那么痛苦??!!! |
whtham 发表于 2013-8-31 05:23 PM
我也是这样，都已经没吃什么垃圾食物了，但真的是人的体质，从小就肉肉的我。
anna91 发表于 2013-8-31 05:45 PM
饿一点体重却不会跌 你说这句话的意思是？ 你只是靠饿肚子？ 没有运动？ 懒得运动？
如果是这样我很肯定 ...
Irish23 发表于 2013-8-31 10:10 PM
是咯 明明跟一些人吃一样的食量 可是只有自己体重不断上升
御㊣小王子 发表于 2013-8-31 06:19 PM
因为楼主对减肥有了错误的观念哦
体重根本不是断定我们肥胖还是瘦小的指标 楼主应该多注重体型，多多 ...
Irish23 发表于 2013-8-31 10:02 PM
那你的饮食是怎样的吃法？
你身体很差吗？我现在也是身体不健康了 看了几次医生也没什么用
^慧^ 发表于 2013-8-31 06:32 PM
吃是一定要的 但是要看你吃什么
不能什么都不吃 身体一定受不料阿
seoyoung 发表于 2013-8-31 07:45 PM
我也在減肥之中~＝﹣＝ 覺得減肥減得好痛苦~都瘦不下來！！我以前一直以來都是瘦瘦的~自從吃了醫生開給我的 ...
hock79 发表于 2013-8-31 08:20 PM
我老婆就參加了減重比賽用一個月的時間下了7.7kg
Irish23 发表于 2013-8-31 10:26 PM
哈哈 因为每次吃了嘴巴就会停不下 真的是我克制力不嗨
真的会受不了 很没力气 之前只要大笑都 ...
GGraice96 发表于 2013-8-31 09:07 PM
多吃蔬菜水果 少食煎炸（但我什么东西都吃）
