Irish23
2013-8-31 02:12 PM
寂寞之歌 发表于 2013-8-31 12:02 PM
我也是一样~
不能大吃大喝~
对咯对咯 每次两三天挨饿吃一点点才可以瘦一公斤
然后只要一天吃多那么一点 那一公斤又跑回来了
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楼主: Irish23
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怎么减肥那么痛苦??!!! |
寂寞之歌 发表于 2013-8-31 12:02 PM
我也是一样~
不能大吃大喝~
^慧^ 发表于 2013-8-31 12:07 PM
少量多餐 真的有效
之前我也觉得减肥很难 但是看到很多人都瘦瘦的
你就有毅力去减了
shan0294 发表于 2013-8-31 12:15 PM
瘦真的很难~
尤其是考试期间，我会拼命吃呢~游泳圈都跑出来了
但是一考完，我就会马上减肥了~想想我可怜的 ...
so_lame... 发表于 2013-8-31 12:56 PM
換個角度想：不吃飽哪有力氣減肥 =,=
LUV^_^PK 发表于 2013-8-31 01:31 PM
我也是 呼吸都胖
乐咔咔 发表于 2013-8-31 01:34 PM
吃多些青菜,七分饱
笨笨 发表于 2013-8-31 01:44 PM
因为你天生有肥胖基因
再加上你不懂得正确地吃
bbwardrobe 发表于 2013-8-31 02:04 PM
要不要我介绍啊
有免费疗程哦
Irish23 发表于 2013-8-31 02:32 PM
这是真的 我也觉得我是肥胖底的
怎样才算正确地吃？少量多餐多运动吗？
