[整形塑身] 如何在2个月内瘦10kg？？

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小宝13

2013-7-29 01:31 AM

三餐吃这个一定会瘦:

ilovemj

2013-7-29 12:48 PM

我觉得分食法可以让你瘦
我也是靠这个方法一个月瘦了5-6公斤现在继续瘦下去从51到现在44
44是一个星期前上个星期很节制应该有到43了

吃淀粉的时候不要吃蛋白质
吃蛋白质的时候不可以有淀粉

很容易罢了
吃肉的时候 (肉/奶/蛋/鱼/海鲜)
只可以配青菜不可以配饭/面

吃饭的时候也一样

温馨提示
玉米/ 冬粉全部都是淀粉

dragon1314

2013-8-20 12:19 AM

NaturalXlim Meal L-Carnitine Day

美国产品
受马来西亚卫生部严管下
批准销售的安全食品
盒子包装都印有食品KKM License Approved No.
市场销售已有六年多

配合饮食+运动！你可以达到你要的

小蚂蚁7757

2013-8-27 09:03 PM

失恋应该可以办到。。呵。。。。

fen0203

2013-10-16 04:27 PM

我是吃保健品瘦的哦。。我觉得很有效。。我之前吃过很多减肥药。。一直副胖呢。。你有兴趣可以游览我的瘦身分享哦。。

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DiGu-a

2014-2-17 01:29 AM

我是兼職健身教練有興趣請wechat我nanablablaa
收費比外面少一半以上

補充一碗燕麥熱量相等於四碗飯所以如果三餐吃這個還想要瘦下根本沒辦法

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