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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 保健常识 › 吃素的朋友，有听过吃素会伤肾吗？

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楼主: hula2

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[讨论] 吃素的朋友，有听过吃素会伤肾吗？

bing*bing

2013-4-10 10:02 AM

就算是素食还是会有很多煎煎炸炸的食物啊！
只是看你自己要怎么去吃，自己要会衡量~
我家人吃了十多年的素，完全没问题，越吃越健康！
多吃点蔬菜水果豆类的~

bangbangtang

2013-4-10 10:56 AM

我家的女佣也是吃素的= = 每天吃斋鱼肉斋午餐肉之类那些

可是她很瘦= =

MSEA777

2013-4-10 11:05 AM

吃素，葱和蒜不吃，应该没问题。。。

kanghua4

2013-4-10 11:23 AM

吃素其實不會營養不良，反而比吃肉的還要健康，我本身是素食者，認識很多素折，他們都健康，一點也不像營養不良，肉類有的營養，其實蔬菜裏面也有~而且高出更多倍的營養~~

kelvin850704

2013-4-10 12:37 PM

WlunAng 发表于 2013-4-10 08:07 AM
我个人认为牙齿并不是代表一切就重要的如何摄取营养才是王道 ~ ...
就如你上次提到的猩猩和猴子 ...

請google搜索“人類的腸胃”
你會知道很多

墨药桃碧

2013-4-10 12:49 PM

看你吃什么素食~斋料的话多是伤肾的，植物的话我影响中是有一两种混合植物会伤到肾~但是要两种一起吃才会伤到~

hitman123

2013-4-10 01:54 PM

看你吃什么是素而定~的啦~化学素食产品就一定啦~

水晶糖果

2013-4-10 02:14 PM

喝饮料也是伤肾啊~都是味素，糖份，色素。。。
多了解营养学就会知道伤肾的是“吃素”"吃肉"还是错误的饮食习惯~

WlunAng

2013-4-10 06:19 PM

kelvin850704 发表于 2013-4-10 12:37 PM
請google搜索“人類的腸胃”
你會知道很多

=,=!!...
第一次拿动物来比喻 ~ ...
第二次拿牙齿来证明 ~ ...
这次又是拿肠胃来证明 ~ ...

下次又不知道要拿什么来说了 ~ ...

以我个人的看法只要营养摄取得当无论是吃素或吃荤都是行得通 ~ ...
为何你要那么执着人类天生就是素食动物勒？！
就算证明了也不能代表什么啊 ~ ... 何苦呢？！

kelvin850704

2013-4-10 10:03 PM

WlunAng 发表于 2013-4-10 06:19 PM
=,=!!...
第一次拿动物来比喻 ~ ...
第二次拿牙齿来证明 ~ ...

既然你那麽堅持吃肉沒問題
去吃你的肉就好咯~

我只是要説明以人體的構造，根本就不是專門吃肉的料
如果你要學猴子猩猩吃昆蟲這種比較容易消化的葷食來攝取蛋白質
那就隨便你吧~

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