[询问] 驼背怎样解决？

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巧克力上的大便

2013-2-16 10:22 PM

逼自己站直咯每次走路多注意一点

可以在镜子前看下站直是什么感觉然后keep着这个股感觉走路
驼背对脊椎很不好严重点要开刀的祝lz早日摆脱驼背的困扰

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c-senses

2013-2-16 10:30 PM

有一种骨骼专科可以医的

巧克力上的大便

2013-2-16 10:30 PM

圣_皇帝发表于 2013-2-16 10:25 PM
蛤！
严重的话要开到！

真的不骗你

以前同学的家人就是这样每次想到这个就会坐得直直的

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15小海豚

2013-2-17 12:05 AM

让你身边的人督促你..每当驼背就让身边的人拍你一下，然后逼自己挺直

south

2013-2-17 01:13 AM

我之前有try过穿调整形的背心（不是内衣）
它会很紧地绑你的背后，你不直也不行

我坚持不管在家还是出去都穿着，2-3个月过后真的会自己变直去

power8855

2013-2-17 01:28 AM

我去买过shopping里面的调整型 ~ 我记得好像RM8x sorella的牌子的，上衣里面有固定脊椎的，穿了多少有点帮助 ~ 还有，不要背太重的东西 ~ 或是提太重的 ~

HQ9845

2013-2-17 07:52 AM

每天兩手展開站直背貼牆壁，大概半個小時這樣。