[询问] 瘦子增胖的方法

guilong0616

2012-9-9 10:32 PM

听过dr diet 吗？它会根据人体的BMI然后帮你调整
淘老大发表于 2012-9-9 10:31 PM

老大~你是个卖家~有做这种生意吗？哪里可以看详情？

davidee

2012-9-9 10:33 PM

可是我还不满足~希望我能到187cm 75kg~梦想好遥远~有人说肚子饿容易胖~我有学跆拳道~所以有点腹肌 ...
guilong0616 发表于 2012-9-9 10:30 PM

我就惨了每天做在家里没有动，但是还是瘦，我看是注定了

guilong0616

2012-9-9 10:36 PM

我就惨了每天做在家里没有动，但是还是瘦，我看是注定了
davidee 发表于 2012-9-9 10:33 PM

我认为就算肥不起也要有点肌肉~这样多少看起来比较有肉~瘦巴巴的男人~女生看了都跑==

★蓝羽★

2012-9-9 10:52 PM

是啦！整个人就像一枝竹竿 ~都能吊起来晾衣服了 ~全脂奶粉是什么来的？是gym卖 ...
guilong0616 发表于 2012-9-9 10:23 PM

这样的：

guilong0616

2012-9-9 10:55 PM

这样的：
★蓝羽★ 发表于 2012-9-9 10:52 PM

你有喝？效果如何？

花神紫苏

2012-9-9 11:09 PM

建议楼主去买豆粉喝【练GYM的人喝的那种】
因为他们要练肌肉一般都会喝据说很高热量也会热气喝了要多喝水
P/S:他们说喝了不做运动的会变脂肪

花神紫苏

2012-9-9 11:11 PM

对对我看了楼上有位朋友给你放的全脂牛奶建议楼主买来自己泡来喝的
不要买盒装现成的牛奶喝因为防腐剂太可怕了

guilong0616

2012-9-9 11:25 PM

建议楼主去买豆粉喝【练GYM的人喝的那种】
因为他们要练肌肉一般都会喝据说很高热量也会热气喝了要多喝水 ...
花神紫苏发表于 2012-9-9 11:09 PM

我知道，所以我才不想用这种方法~而且医生说我虚不受补~

guilong0616

2012-9-9 11:25 PM

对对我看了楼上有位朋友给你放的全脂牛奶建议楼主买来自己泡来喝的
不要买盒装现成的牛奶喝因为防腐 ...
花神紫苏发表于 2012-9-9 11:11 PM

那种是牛奶来的是吗？有效果吗！？

花神紫苏

2012-9-9 11:25 PM

我知道，所以我才不想用这种方法~而且医生说我虚不受补~
guilong0616 发表于 2012-9-9 11:25 PM

那你先喝中药调理身体先 + 喝全脂牛奶试试看吧