[整形塑身] 救命啊。。。我肥到像猪了。

石榴姐

2012-8-9 09:36 AM

可恶的是，
我平时是吃糙米的。。。
又没有吃宵夜的习惯。。。

可能是最近比较多去喝茶吧~
现在尽量在喝茶是不要叫有糖的水了。。。

经过几天的严厉管制，今天称称。。。
有下了 1kg 叻~

加油！

石榴姐

2012-8-9 09:37 AM

可恶的是，
我平时是吃糙米的。。。
又没有吃宵夜的习惯。。。

可能是最近比较多去喝茶吧~
现在尽量在喝茶是不要叫有糖的水了。。。

经过几天的严厉管制，今天称称。。。
有下了 1kg 叻~

加油！

Lynnel

2012-8-9 11:10 AM

喝豆浆／ｌｏｗ　ｆａｔ　ｍｉｌｋ。。少吃饭／肉，多菜　

爱吃垃圾食物的戒吃２个星期，包你瘦瘦　

女儿

2012-8-9 12:27 PM

多做运动有一定的帮助哦！！

石榴姐

2012-8-9 01:13 PM

好的。。我会加油的。
现在，每晚都会去做运动。。。
希望很快可以瘦瘦。。。

夢の芯兒

2012-8-9 04:32 PM

回复 11# 石榴姐

出去喝茶可以喝kopi kosong 喔

sandrachong

2012-8-10 12:10 PM

回复 1# 石榴姐

我吃miracle hot chocolate,有机瘦身可可粉，不像是吃药，跟吃巧克力一样，一天一包就能瘦咯！^.^

石榴姐

2012-8-10 06:09 PM

回复 17# sandrachong

一天一包。。。有吃别的东西吗？
还是可以把它当 milo 这样子来喝？？

sandrachong

2012-8-10 08:16 PM

回复 18# 石榴姐

对哦，一天一包，它是粉状的，打开后倒进嘴巴，再喝点水就好了，味道是像milo一样的很好吃，又超方便的。其他饮食照常一样，可是也不可以说那样就可以大饮大喝哦！

石榴姐

2012-8-10 11:15 PM

回复石榴姐

对哦，一天一包，它是粉状的，打开后倒进嘴巴，再喝点水就好了，味道是像milo一样的 ...
sandrachong 发表于 2012-8-10 08:16 PM

会拉肚子的吗？

[整形塑身] 救命啊。。。 我肥到像猪了。