大家都用怎样的处理方式来解压呢？

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Winner4896

2015-4-28 08:19 AM

路人乙乙发表于 2015-4-27 07:04 PM
我喜欢写作。

哪你就把你空闲时间专注写作吧

smallbell

2015-4-28 08:57 AM

运动。。

迷糊人

2015-4-28 10:14 AM

路人乙乙发表于 2015-4-27 07:08 PM
当我在念经时，杂念特别多

这样更应该坚持念下去
再说很多人都有杂念
是坚持，才慢慢减少
要没杂念就达很高境界了

AMBER_YIN

2015-4-28 10:51 AM

路人乙乙发表于 2015-4-27 06:41 PM
我也是有看书，也是很挑的，哈哈，我只看励志或学习语言的书。

请问你是来减压的吗？看来你是比较励志咯，btw我还看财经呢！

蔓蒂

2015-4-28 12:14 PM

路人乙乙发表于 2015-4-27 01:12 PM
嗯，谢谢你提供的建议。

我做事经常碰钉子，然后心情就不好，压力也接踵而来，很懊恼自己什么都做不好 ...

不经一事不长一智，砰砰钉子乃是正常之事
不过我做事也很粗心，所以也一直觉得自己什么都做不好。。。

我不是版主

2015-4-28 01:18 PM

rose226 发表于 2015-4-27 09:31 PM
没注意打错了。
打坐是很危险的。有经验的也无法证明给你看他修到什么。只是嘴上说说罢了。
只要脑子 ...

这样的想法未免消极。你说的都是初学禅修必经过程，不克服这些，还有什么好修呢？

禅修，修的是心。以正确的心态来对待禅修中遇到的难处，才叫禅修啊。而有经验的人，则是指引我们，遇到你说的那些问题时，应该怎么做，才不至于浪费精力而原地踏步。

天底下没白吃的午餐，要享受禅修的好，就要付出同等的努力。（毕竟禅修不是随便坐着闭上眼就能通的）

有经验的人不能证明我们你看，但想想看，当时他在学时，谁又能证明给他看了？而他不也修到了？
那为什么我们不行？

纯粹交流。我也还没修到什么“境界”，但我觉得如果修得正确，这是很好的东西。

renee901213

2015-5-3 04:03 PM

路人乙乙发表于 2015-4-27 07:12 PM
因为肝不好所以没喝酒，没唱歌是因为我唱歌很难听。

没有其他你喜欢的事情可以做了吗？

彭绿钚

2015-5-16 12:22 PM

吃饭，睡觉，打寒寒

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