楼主: 小小豫

我的减重经验, 附有减重前照片 ! 教妳如何怎么吃都吃不胖 ! 【加贴了 !!】

黑色曼陀羅

2011-3-31 04:39 PM

恭喜樓主呀~^^

weiwei6585

2011-3-31 04:52 PM

你這個不叫減肥吧這個叫做蛻變不是減肥瘦下來的～～～

sankit

2011-3-31 04:55 PM

回复 204# 小小豫

你来自哪里？

kvinger

2011-3-31 04:56 PM

回复伟雯之恋

因为 A 型是典型的素食者, 而 O 型是典型的肉食者,

如果 A 型在餐单里, 加强 ...
小小豫发表于 2011-3-31 03:27 PM

那B型的咧？？
我生了孩子后，体重比怀孕前多了10kg.。。减了5kg，但就停在那了。。。

Mimo~灵

2011-3-31 04:57 PM

搂主~~
首先我不得不佩服你啊~
好强哦，哈哈~

然后又些些问题向发问一下下~
就是楼主这样的减肥法可以减去肚腩吗？
因为我有很大很大的肚腩，一直减不去。。

而且看到楼主的脸明显也尖起来了~~~
也是这样减法的吗？
还是有特别去按摩脸哦？

小小豫

2011-3-31 05:11 PM

回复 247# iwanthappy

不需要一下减很多,
妳这个星期照常吃你平常的分量,
下个星期吃少一点,
慢慢慢慢地减少咯

小小豫

2011-3-31 05:12 PM

回复 253# sankit

雪兰莪...

小小豫

2011-3-31 05:22 PM

回复 255# Mimo~灵

没有特别去按摩,
得空的空去按一按耳朵下面凹下去的地方再按到下巴两边的骨那边,
不需要刻意去按...
但是人瘦了, 脸自自然然会瘦啦,

肚腩的话, 坐的时候, 尽量挺直腰,
站着, 走路的时候, 缩肚子,
还有, 尽量少喝冰水

小小豫

2011-3-31 05:30 PM

回复 252# weiwei6585

=.=
有冷到...

小小豫

2011-3-31 05:41 PM

回复 250# blue~cool girl

那MM 注意我下一篇, 有另一个方法