楼主: Bbunny

[整形塑身] 巧吃苹果能减肥 3天瘦下5公斤

Da宝

2012-4-4 01:34 PM

我试过但是吃了一天半就忍不住了很辛苦不过是瘦了2kg

UniqueStyle

2012-4-5 05:15 PM

只能吃苹果哦，我会饿到昏倒吧

龙猫宝贝

2012-4-11 05:10 PM

这个方法不错，我之前一直吃苹果，真的有点效果

不过我没有只吃苹果，我有吃正餐，就有时感觉有点饿就吃苹果，当做零食吃。。。真的有瘦到一点哦

Yan家之最

2012-5-29 04:25 PM

会营养不良不是??

Sexy_Emo

2012-5-29 08:24 PM

我也试过吃苹果减肥哦～
不过是早上吃粥配菜
下午肚子饿就吃苹果配有机麦片（大片的麦片，自己泡的那种）
如果饿就吃苹果
傍晚吃麦片配青菜
晚上饿的时候吃苹果或者麦片
吃要清淡哦

因为个人觉得单吃苹果不是很健康

两个星期瘦10公斤哦

JXWY

2012-5-29 10:49 PM

谢谢lz的分享

Joes

2012-6-6 10:16 PM

楼主亲身试过了吗？？
真的有效？？

乐ler

2012-6-6 10:29 PM

恩..我每次要瘦下来都是用这个方法..还蛮有效的只不过会没力没力咯

chewyeng

2012-6-7 09:43 AM

其实我看报纸说～这个方法减肥是不对的哦！会胃酸～而且你3天后会吃更多你要吃的东西～～～
我以前试过～2天罢了就块晕了～～～还是少吃多餐比较健康！

口爱(^3^)

2012-6-7 02:45 PM

這種是快速瘦身法吧？

我覺得還是通過瘦身和正常又含有營養的用餐來減法比較健康