AIR - CHAIR 怎样练？？

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孔子`

2009-7-26 05:07 PM

谁能教我呢？？
我练了很久还是不会～～

B-BOY...BeaR...

2009-7-26 11:16 PM

你说的是哪一种？
稳着久久的吗？
还是freeze一下就下来的？em0010

~小伦~Truth~

2009-7-26 11:22 PM

原帖由 B-BOY...BeaR... 于 2009-7-26 11:16 PM 发表
你说的是哪一种？
稳着久久的吗？
还是freeze一下就下来的？em0010

如果是Freeze一下就下来就要像Bear头像这样帅。。。

孔子`

2009-7-26 11:28 PM

两个都想学哦～～

回复 #4 孔子` 的帖子

B-BOY...BeaR...

2009-7-27 05:29 PM

我只会FREEZE一下就下来的~
我练不成稳着久久的==~

孔子`

2009-7-27 10:47 PM

原帖由 B-BOY...BeaR... 于 2009-7-27 05:29 PM 发表
我只会FREEZE一下就下来的~
我练不成稳着久久的==~

那你可以教我一下的吗～～

回复 #6 孔子` 的帖子

B-BOY...BeaR...

2009-7-28 02:32 PM

不算教啦~
就和你分享以前我怎樣煉~
就是一開始的時候~
右手頂著~
然後左手抓著門或椅子~
然後身體躺平~
如果頂錯位子躺平會痛~
慢慢找找到一個頂到不會痛的地方~
然後腳就1~2~3~輕輕的跳上去~
然後用腰GENG著~
就可以了咯~
然後就不用抓東西直接作~
就可以了~
我以前是這樣連啦~
不懂對不對的~

BB0Yzer00ne0

2009-7-28 09:59 PM

我只会稳着，freeze不是很好em0002

b-boykk

2009-7-28 10:05 PM

我不是很会...但是...好像要会side chair...开始先抓椅子还是什莫的...然后把脚拉起来..肩旁要往后拉....试看吧...加油...

快熟面

2009-7-29 04:09 AM

我怎么练都练不到列。。
airchair对我来说是很难的。。
哈哈

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