breaking 大家分享下你们的练习方法~

LaGalaxia

2009-8-2 04:19 PM

那么一起加油罢哈
我倒立的都很差

Tk_Chye2008

2009-8-2 04:25 PM

倒立要加油哦
有空就去倒立吧
呵呵

快熟面

2009-8-2 04:51 PM

我elbow比较稳。。

最少可以三十秒

哈哈

Tk_Chye2008

2009-8-2 05:08 PM

哈
强哦！
怎么那么久

LaGalaxia

2009-8-2 08:46 PM

因为他会controlem0004

Tk_Chye2008

2009-8-2 09:12 PM

我的意思是怎样练到能control那么久

LaGalaxia

2009-8-2 09:17 PM

腰力够强会抓感觉em0002

Tk_Chye2008

2009-8-2 09:23 PM

怎样练腰力？

LaGalaxia

2009-8-2 09:39 PM

没天练咯倒力sit up , banana , superman 可以补腰力

Tk_Chye2008

2009-8-2 09:47 PM

哦
你也是练这些哦
跟我差不多一样
哈哈

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