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[日常常识] 研究：常大笑可多活7年！

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2017-3-10 04:39 PM

你今天笑了吗？打开抿紧的嘴角，动动脸部的肌肉，只要放开怀，就能感觉身体瞬间充满对抗一切的能量。当你笑的同时，还能感染身边的人，让全世界跟着你一起快乐UP！

美国韦恩州立大学研究发现，爱笑的人比一般人平均寿命多活七年。在日本致力推广“笑的医疗力”的高柳和江医生也引经据典告诉大家：大笑十分钟有助减痛两小时。笑，是最好的健康处方笺，每天补充“笑”的能量，不但可以提振精神、对抗压力，刺激大脑分泌快乐的荷尔蒙，让紧绷的情绪慢慢放松，同时还能释放脑内啡，提升身体自愈力及免疫力，可说是人类健康长寿的最佳秘方。