小妹我目前在锻炼马甲线 ....
不过上星期,一个健身教练叫我喝 "PROTEIN SHAKE"...
我了解也查了很久很多资料,有关于这个PRODUCT , 教练叫我喝这个 ....
有没有人知道这个是不是用于“CUTTING & 降低脂肪”的嘛??
因为我第一次接触这类型的product 有点担心 ...
Isolate Zero 也比其他的还要贵 ....
练马甲线一定要喝这种PROTEIN SHAKE嘛?喝了是不是要更多重训/ ABS WORKOUT呢??
有没有了解这类东西的人可以帮我解答解答?
