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楼主: NiuNiu123

[询问/讨论] 有妈妈自己坐月子的吗?能不能分享下。。感激

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SnowSnowSnow

2014-6-15 03:49 PM

skwchan 发表于 2014-6-15 03:09 PM
哇。。。你的分享真好，让准妈妈可以做好准备。

你也是要生了，还是。。。？
我们年轻妈妈族其实很kay poo...去到哪里，只要别人有baby，我们就能很好谈，所以也学习到很多经验～～
希望这些可以帮到大家呢～～

NiuNiu123

2014-6-15 04:02 PM

SnowSnowSnow 发表于 2014-6-15 03:46 PM
这个我觉得应该可以的，就是要煮过，煮沸腾的，我的有用电饭煲，有用电磁炉，还有煤气虑煮的。。。
不过 ...

所以就算煮过的水变凉了拿来洗东西或刷牙洗脸也是可以的??我以为一定要热的或温的。。
urut自然产的话几时可以开始??多久urut一次呢?

SnowSnowSnow

2014-6-15 04:31 PM

NiuNiu123 发表于 2014-6-15 04:02 PM
所以就算煮过的水变凉了拿来洗东西或刷牙洗脸也是可以的??我以为一定要热的或温的。。
urut自然产的话几 ...

其实要温温的比较好，不过没有办法一直用温的话，至少不是自来水。。。
我通常都会用冷却的水加一点暖壶的烧水。。。。然后用过后马上抹干，不可以抹在衣服上哦～
虽然麻烦，但是身体是自己的～～～
我自然生，好像4-5天后就开始urut了，我一共10次，做月期间就一定要urut完～做月期间才是关键～

Jasmine0327

2014-6-15 05:32 PM

第一胎就要自己坐月子會很幸苦的哦

skwchan

2014-6-16 12:33 AM

SnowSnowSnow 发表于 2014-6-15 03:49 PM
你也是要生了，还是。。。？
我们年轻妈妈族其实很kay poo...去到哪里，只要别人有baby，我们就能很好谈 ...

哈哈哈。。。不是的，我还没结婚呢。只是最近我身边有好几位朋友就快当妈妈了所以就进来看看，结果看到你很好的分享，谢谢你。

elly_tang

2014-6-17 04:15 PM

记得别钻牛角尖，心情不好时候，要走出房门走走，别一个人。打电话给朋友吐苦水，就千万别乱想，宝宝好需要妈妈的微笑的。假如喂母乳就辛苦些，记得别逞强是可以参奶粉喂的。如有涨奶的痛苦建议去google 一下 “ 月嫂教你坐月” 蛮有用的！

december_ng31

2014-6-19 10:07 PM

lz,别担心。每一个宝宝都是独立个体，所以照顾宝宝要靠自己去摸索。
和你分享一下我的坐月子经验

我做月子的时候是我二姐和家婆过来帮我。我二姐过来我家帮宝宝洗澡，而我家婆只是帮我煮饭、洗衣服、煲水给我洗澡而已。
不管是早上还是晚上睡觉都是我自己在照顾宝宝，宝宝每个1个多小时就要喝人奶，而且晚上都不睡觉

我21天就洗头了，每天早上11点洗澡，然后用盐水洗伤口。家婆煮饭菜也没有bantang,只是没有放蚝油和尽量清淡。不过要注意一点就是，要小心皮肤敏感。我就是冲了那些草药，皮肤痒到不行，还看了2次医生。医生说也有可能是我吃多了平常不会吃的食物，所以要等我出月后才能定夺。
搞到最后我只是用热水洗澡，连红枣水也少喝。
不过现在我得出一个结论就是，要注意作息，尽量别站着*怕会子宫下垂，可以开冷气，不过最好是26度就好，别太冷。
一开始宝宝会不停大便，老人家说是胎屎，大便的次数会慢慢的减少。所以不用买太贵的纸尿片，买pureen的品牌就可以了，不过很难找。
如果天气太热的话，尽量别用厚毛巾包着宝宝，因为宝宝的体温偏高，这样会令宝宝发热。
帮宝宝洗澡后，用化妆棉沾取适量的酒精（这个医院会提供）搽一搽宝宝的脐带，这样会让脐带比较快干和掉落（脐带掉落需要大概十天左右）** 化妆棉别弄太湿，那个好像是6-70%的酒精来的，这样会灼伤宝宝皮肤的。出院后会有护士到访，如果有什么问题就问护士吧~ 她们很乐意教你的

december_ng31

2014-6-19 10:18 PM

lz,如果你想要喂母乳的话，要记得准备挤奶器和储奶袋。
刚开始时是没有很多奶的，尽量亲喂，如果不懂的话就上网询问别的哺乳妈妈的经验。
我就是当初没有经验，所以只喂到3个月就没奶了

不过在这里建议你，只要你的乳房开始滴奶，你就可以用挤奶器挤出来，因为不是每一个人都会有涨奶的感觉。最重要的是喝多多水，喝鸡汤/热汤，牛奶...等等。
也要注意睡眠，还有就是晚上会比较多奶哦~

你可以喂饱宝宝后，再用挤奶器把剩下的奶挤出来，这样乳腺会比较快通，也比较多奶水。

NiuNiu123

2014-6-22 12:17 AM

december_ng31 发表于 2014-6-19 10:18 PM
lz,如果你想要喂母乳的话，要记得准备挤奶器和储奶袋。
刚开始时是没有很多奶的，尽量亲喂，如果不懂的话就 ...

关于母乳这个我表妹说她有做产前按摩有做通乳腺的,还蛮有用。。打算去试试。。
喝水方面做月时只能喝红枣水,喝汤而已是吗??白开水不能喝?牛奶能喝包装dutch lady的吗??

december_ng31

2014-6-22 01:46 PM

只要是热/暖的饮料就可以了，哺乳的妈妈一定要多喝水（坐月子时我每天都喝3L的水，哺乳妈妈很容易口渴）也要尽量休息和亲喂，这样才能迅速通乳腺。基本上什么牛奶也能喝，不过最好还是喝怀孕/哺乳奶粉，因为营养比较全面也比较丰富。lz不用怕会胖，因为喂母乳会很快瘦下来。我坐月子时，比我生产前还要瘦呢

我没有产前按摩，因为去看医生时有问过护士，她们都说效果是因人而异，只要每次喂完宝宝后排空乳房就会很快多奶水，可是我不听话，所以才会这么快没奶

我倒是觉得产后urut是有效的，urut之后肚子很快收。不过我没有urut啦~ 我是看到朋友有urut，的确是和我不一样，下一胎我也要找人urut

喝母乳的宝宝通常都是1个多小时就会肚子饿要喝奶的，你不用怕宝宝不够奶喝。如果真的不确定的话，可以问护士有关哺乳的问题。
还有就是，不管是私人/政府医院都会有护士教新手妈妈怎样正确哺乳，到时候脸皮要厚一些，不明白的就要问，免得回到家后不知道要怎样做。

宝宝喝母乳，大便的形状颜色都和喝奶粉的宝宝不一样。宝宝一出生的便便是青黑色，糊糊粘粘的，一发现bb大便就要立即帮他清理；不然的话，等便便干了很难清理的。等到bb的胎屎清了之后，喝母乳的bb的便便是浅黄色有颗粒的。你可以上网去google一下，这样到时候你就不会手忙脚乱了呀！

喂母乳要有恒心耐心信心，别因为别人的话而受到打击哦~ 要加油哦

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