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第一次想去Gym毫无头绪 ...Permas Sunflower

jkwyab

2014-5-26 01:10 PM

第一次想去Gym , 请问女生减肥应该要使用哪些仪器呢 ?

女生自己一个人去会不会怪怪的呢 ? 要是不会操作机器怎么办好呢 ?

Per entry是 RM12对吗 ? 要准备些什么东西呢 ?

Permas Sunflower的营业是时间是几点呢 ? 晚上几点关门 , 因为放工回到家
都很迟了 ~

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jkwyab

2014-5-26 01:21 PM

蒜米发表于 2014-5-26 01:16 PM
準備..運動鞋，水，毛巾，如果帶bag的話，準備一個小鎖頭鎖locker。

要一起gym嗎？

我没有跑步鞋耶 , 羽球鞋可以吗 ?
如果如果小锁头还没来得急买的话可以去先吗 ?
请问你是男的还是女的呢 ? 你通常在哪里Gym呢 ?

★TsuKiShiRo★

2014-5-26 03:35 PM

通常只要是包鞋都能进的, 只不过如果你想跑步的话最好还是准备跑步鞋吧
锁头的话没有也没关系, 但是要带个bag把东西带在身边就好了
没人会在里面抢的

健身器材不会用的话请问人
用错器材比问人还丢脸, 所以还是开口问人吧

减肥的话
就跑步吧

Sky~

2014-5-26 04:25 PM

跑步鞋，小毛巾

器材可以上youtube看看先，基本的應該不會有問題

小狼儿

2014-5-26 04:59 PM

sun flower 的话，你的人来就可以了

有卖水，毛巾免费提供，locker 是跑密码的
开放时间是8.00am 到 12.00am

我只是一个会员，不是店员

不过拿羽球鞋来跑步好像很浪费鞋底

jkwyab

2014-5-26 05:49 PM

小狼儿发表于 2014-5-26 04:59 PM
sun flower 的话，你的人来就可以了
有卖水，毛巾免费提供，locker 是跑密码的
开放时间是8.00am 到 ...

很详细 , 谢谢你哦 ..
我也知道这样很浪费鞋底 , 但是始终是第一次去 ,
去了确定自己喜欢去才决定好好的去买一双咯 ~

小狼儿

2014-5-26 06:12 PM

jkwyab 发表于 2014-5-26 05:49 PM
很详细 , 谢谢你哦 ..
我也知道这样很浪费鞋底 , 但是始终是第一次去 ,
去了确定自己喜欢去才决定好好 ...

去试看看吧，要找伴的话我这里有一个女性朋友噢

jkwyab

2014-5-26 06:21 PM

小狼儿发表于 2014-5-26 06:12 PM
去试看看吧，要找伴的话我这里有一个女性朋友噢

女性朋友常去的吗 ? 通常你们都几点去呢 ?
霉女欢迎一起吗 ?

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