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楼主: baobei_meii

kaki gym @ bandar mahkota cheras

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ahyu96

2014-3-12 04:09 PM

baobei_meii 发表于 2014-3-12 03:45 PM
哈哈哈 XD 而且做大腿的，整个大腿要痹了

哈哈，现在我有很多女生朋友都开始做gym了。

sardorel

2014-3-12 04:44 PM

baobei_meii 发表于 2014-3-12 03:17 PM
就是没有才可怜呢，朋友join celebriti fitness，因为有冷气sauna房

你那间没有冷气吗？
觉得没冷气比较好吧，
因为运动是要流汗的嘛

susu429

2014-3-12 04:52 PM

baobei_meii 发表于 2014-3-12 03:20 PM
我看到是ok哦，男生当然会比较多，女生多数晚上才多，我下午去的～签一年才有这个价钱，一个月的话rm100， ...

那现在还有这个一年的优惠吗?mahkota有好几间，这间靠近哪里哦

rayhao

2014-3-12 04:55 PM

你好，我本身是住Maju Jaya 附近1 shamelin, 我之前有在Gorgeous 做gym 不过后来觉得贵所以停了。
不过我可以分享给你过程我用5个月时间来减肥
-前3个月没什么效果
- 第4个月开始见效了
- 第5个月每个朋友，顾客都说我瘦了

我从88KG减去到75KG。现在我停了～呵呵
现在寻找我家附近便宜的像楼主那样的价钱。

baobei_meii

2014-3-12 05:18 PM

Winner4896 发表于 2014-3-12 03:56 PM
我想问下，一个月100是Non Member吗？那间有教练的吗？我打算去这间GYM

没有教练好像，有教练的要另外付钱哦，我听说fitness first有personal trainer，可是朋友说帮助不大，因为member多，trainer少

baobei_meii

2014-3-12 05:18 PM

ahyu96 发表于 2014-3-12 04:09 PM
哈哈，现在我有很多女生朋友都开始做gym了。

要有漂亮的线条，翘翘的屁股XD

baobei_meii

2014-3-12 05:19 PM

sardorel 发表于 2014-3-12 04:44 PM
你那间没有冷气吗？
觉得没冷气比较好吧，
因为运动是要流汗的嘛

有风扇罢了，然后是开窗的，我做一下都满身汗了，吹aircon比较不好因为毛孔开

baobei_meii

2014-3-12 05:21 PM

susu429 发表于 2014-3-12 04:52 PM
那现在还有这个一年的优惠吗?mahkota有好几间，这间靠近哪里哦

还有哦，我去的时候他还免费我joining fees rm50，很不错哦。在maxis楼上，草场对面

baobei_meii

2014-3-12 05:22 PM

rayhao 发表于 2014-3-12 04:55 PM
你好，我本身是住Maju Jaya 附近1 shamelin, 我之前有在Gorgeous 做gym 不过后来觉得贵所以停了。
不过我可 ...

我48kg应该不需要减肥，哈哈哈，只是要运动有点肌肉那样，屁股大腿不会送送。算起来一个月rm30很便宜所以毫不考虑就加入了

susu429

2014-3-12 05:28 PM

baobei_meii 发表于 2014-3-12 05:21 PM
还有哦，我去的时候他还免费我joining fees rm50，很不错哦。在maxis楼上，草场对面

ok 谢谢，我有时间去看看

现在都跑到去bukit jalil gym不然就游泳 RM4.OO 一次，不过那里的gym很多黑鬼

有点太远了，想找附近的，比较方便我 “每天” 去

每次放工还要跑到去那里实在是有点累

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