freak123 发表于 2014-3-2 08:24 PM
可以。怎样都可以。想增重，尽量吃就行了。你可以BENCH PRESS多少？如果你可以推８０公斤，那你胸肯定厚至 ...

没有这样重~差不多50K而已~
我的胸肌是旁边看很明显~正面看不明显~不懂是不是还没有练出线条的关系~