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[日常常识] 10种刮油食物减肥的童鞋快来~

Monkey99472

2014-2-21 07:48 AM

【10种刮油食物】1.洋葱，促进消化，不含脂肪；2.玉米，促进排泄；3.苹果，降脂；4.韭菜，增进胃肠蠕动；5.蘑菇，保持肠内水分；6.冬瓜，防止脂肪堆积；7.海带，清除胆固醇；8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9.豆腐，不含胆固醇；10.芹菜，利尿消肿。

aeris123

2014-2-21 07:51 AM

謝謝分享！

阿康宅

2014-2-21 08:26 AM

難怪減肥的人只吃蘋果。

Michelle_Ee

2014-2-21 10:31 AM

谢谢分享

YINGlish云铺

2014-2-21 05:26 PM

大部分都有常吃，谢谢分享

whateverminc

2014-2-21 06:24 PM

呵呵，这些里面有一半是我喜欢吃的

好像没什么刮油

nanaclover

2014-2-21 10:05 PM

那以后这些要多吃点~

阿昏妹妹

2014-2-21 11:11 PM

哇~原来这些不起眼的食物这么多好处谢分享

leiyepiao

2014-2-21 11:26 PM

把这10种食物打汁肯定瘦

微笑彩虹

2014-2-21 11:51 PM

8.鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒

鸡蛋吃多了，胆固醇不是更高吗？

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