[询问] 吃肥

KweeLau

2014-1-17 12:09 AM

我怎么吃也都吃不肥...

请问有什么方法可以非常有效也比较经济吗？

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raiinbow

2014-1-17 11:12 AM

ImKyo 发表于 2014-1-17 09:49 AM
cheese～夹面包～ protein～

cheese好贵吃啊～～～

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raiinbow

2014-1-17 11:50 AM

ImKyo 发表于 2014-1-17 11:42 AM
还好吧～我之前吃了再去gym～效果不错下

原来如此～～～～

可以试试～～～

KweeLau

2014-1-17 11:52 AM

ImKyo 发表于 2014-1-17 09:49 AM
cheese～夹面包～ protein～

protein比如什么？

是每天早餐吗？

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青青女侠

2014-1-17 12:06 PM

lz看起来不瘦啊刚刚好为什么要吃肥?

粉紅布丁

2014-1-17 12:47 PM

我也想知道

我最有肉的時候是去PLKN的時候，一個月少少增2kg，然後出來後很快就瘦回了

所以我朋友說我可能需要多餐，少量也沒關係，可是這樣吃很快窮

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