这很有用,可是要做的话,第一个字:累人

,mm挺美的哦,皮肤直接变超好(应该是照着以下的step的关系吧?

)
1)不管你天生丽质,或是肌肤不好,首先要保养的第一条件,就是自己每天睡觉的房间,床单一定要定期更换!!还有被被抱抱都要洗!!要干净的环境,肌肤才会快好。
2)不管你有没有化妆,还是涂防晒,还是只是画眼线,每天100%都要卸妆!!外面的空气灰尘细菌肉眼是看不到的,每天卸妆干净可以预防粉刺。油油水水的那种卸妆油就不适合卸每天,那种适合给化妆涂防晒粉底的人才可以卸的干净,如果平时没什么化妆,就买清爽型的卸妆乳。
3)生痘痘是,除了基本的多喝水,薏米,菊花,凉茶,最重要的就是截口吃海鲜!!海鲜比零食辛辣食物还要毒!!会让痘痘爆浓
4)熬夜的话,隔天敷一些美白的面膜可以改善肌肤暗沉的情况,不要敷那些祛痘抗老的。
5)生粉刺黑头不要去挤,去挤了那部分的胶原蛋白被破坏掉,留下疤痕,而且粉刺和一直越生越多,最后保持脸部干净去角质。
6)可以的话不要再涂bb cream了!!!!