建议你去看皮肤科医生, 我没有见过你, 我不知道你所谓的严重性到了那里。 所以我只能劝你去看医生, 不是普通医生啊, 专科皮肤医生。
我本身以前也是有痘痘粉刺问题, 现在好多了。
想跟你分享的就是:
皮肤有痘痘和粉刺, 用去痘痘的洗脸霜不一定有效, 有可能会反效果。尤其是敏感性皮肤。
我们的脸, 水分和油的比例是7:3
天气热,毛孔就会张开, 水分会流失, 当皮肤的水分流失之后, 皮肤就是自动的提高油份来保持皮肤的湿嫩度。 当皮肤油的时候, 我们通常就会用控油洗脸霜, 控油控痘洗脸霜通常都有含“皂”性, 会使皮肤干燥, 这样我们的皮肤就会越来越油,当皮肤油的时候, 我们只注重控油而忽略了深层洁净, 毛孔就会开始阻塞啦

豆豆和粉刺就会开始形成。
还有, 大家有习惯就是皮肤有痘痘和粉刺就会用手去挤, 当挤痘痘粉刺的时候没有用对工具, 挤完以后没有做对清洁工夫, 细菌就会进入毛孔里, 皮肤就会开始痒, 红, 发浓, 更加严重就是一个发浓豆豆转染另一个, 变成两个, 两个边四个。
对于豆豆和粉刺皮肤, 正确该做的事情就是做深层洁净和保湿。
洗脸卸妆: deep cleanser milk or gel (为何我说cleansing milk cleansing gel? 因为它们不含皂性, 不会使皮肤干燥。)
Toner, Moisturizer: 保湿, 高度保湿。
出门前, 记得用保湿型隔离霜, 不要用油分的, 回到家了记得折抵卸妆干净,洗脸, 然后保湿。
每个星期做两次的面膜, 深层洁净面膜。