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Shermanx 发表于 2013-4-9 08:41 PM 又是山打根?
平太郎 发表于 2013-4-10 10:37 AM 就练鸡肉 我主要是少吃淀粉类, 每餐的比例就饭少,肉和菜多....
amazon 发表于 2013-4-10 10:59 AM 爸爸是砂劳越人就在这里咯!!是啊!!我在这里工作,就是娘家在斗湖!!!
amazon 发表于 2013-4-10 11:03 AM 是咯!!!
Shermanx 发表于 2013-4-10 12:27 PM 那现在有没有练到鸡肉? 其实淀粉类主要食物是什么?是不是大部分食物都有淀粉质?
平太郎 发表于 2013-4-10 12:50 PM 小有成就啦~~~呵呵 淀粉类就有:饭,面包,面食,马铃薯等,能给人饱足感的食物,
Shermanx 发表于 2013-4-10 12:30 PM 哦哦,明白了。。。两边都可以是你家
Shermanx 发表于 2013-4-10 12:31 PM 没关系啦,开车都可以到的,哈哈
amazon 发表于 2013-4-10 01:27 PM 但是她有男友了。。。。还没结婚罢了
Shermanx 发表于 2013-4-10 01:34 PM 天涯何处无芳草。。。天底下很多女生啊,找别的吧
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