请帮吗～

恶魔猎人/但丁

2013-3-21 12:41 PM

Gavinchay 发表于 2013-3-21 12:32 PM
我每次都做，可是我做全部都不对的== 弄到我的腰痛。

你的饮食习惯呢？是不是摄取太多脂肪了？

Gavinchay

2013-3-21 12:49 PM

现在我很注意我的饮食了，所以没有增肥之类的 ~

Gavinchay

2013-3-21 12:51 PM

ｐｕｓｈ　ｕｐ　ｂａｒ　有用　吗我想问　～

taijie

2013-4-19 02:28 AM

您好。。\(^o^)/~可以建议您用这个喔。

http://www.jbtalks.cc/forum.php? ... xtra=#pid1192549065

MrDonDon

2013-4-19 10:10 AM

The are no such thing of working which body part and only burn that part of fats. U gonna do cardio to low down your overall body fat.

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