不適宜正在服用抗凝血藥或已知/懷疑患有異常出血症者。服用過量可能提高出血次數。
●omega-3(epa、dha)
功能:可促进心脏健康,降低血液黏稠度,减轻炎症反应,增强神经系统的功能,促进神经递质的平衡和信息接收,减轻抑郁、精神分裂症、注意力差、多云症及自闭症等不良症状,改善睡眠以及皮肤的健康状况,平衡激素分泌,降低胰岛素抵抗。
摄入不足缺乏症状:皮肤干燥、湿疹、头发干燥或头皮屑较多、过分口渴、多汗、记忆力差或学习困难、炎症性健康问题(如关节炎)、高血脂、抑郁、经前综合征或乳房腹痛、水分潴留(肾小管对钠重吸收增加,抑制利尿因子的产生,肾脏排钠减少,使水分潴留体内,甚至可伴有胸水、腹水、头顶及会阴部水肿等症状)。