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金卓叶

2013-5-22 09:33 AM

每日养生小贴士~♥

【常吃水果改善酸性体质】

每天都吃点水果对维持碱性体质大有帮助。

1.火龙果--------------可缓解重金属中毒；
2.葡萄-----------------增强身体免疫力，抗衰老；
3.梨--------------------帮助器官排毒；
4.柚子-----------------保护血管；
5.苹果-----------------预防癌症；
6.猕猴桃--------------降低体内胆固醇；
7.龙眼-----------------开胃健脾。

金卓叶

2013-5-22 04:46 PM

近期购买/ 邮寄更新: (22-05-2013)

CHOW ZHI QUAN -- 1 Set of Pit scar recovery program + 2 bottles of Si-O2 serums + 4 pcs of MT soothing masks -- 201 66557 246 3
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金卓叶

2013-5-23 09:28 AM

每日养生小贴士~♥

【喝水养生】

①起床后，喝杯温水。
②便秘时，喝点蜂蜜水或者果蔬汁。
③感冒时，大口喝水。
④看电脑时，喝菊花茶。
⑤胃寒，喝红茶、姜糖水。
⑥想减肥，餐前喝杯水。
⑦吃得过饱，喝山楂水或柠檬水。
⑧饭菜吃咸了，最好多喝纯水或柠檬水。
⑨腹泻，喝些淡盐水。

金卓叶

2013-5-23 05:26 PM

近期购买/ 邮寄更新: (23-05-2013)

TAN MAY TSIE -- 3 Sets of Jinzhuoye + Free gift -- EM 377706169 MY
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金卓叶

2013-5-27 09:48 AM

每日养生小贴士~♥

【菠菜可缓解焦虑情绪】

1、菠菜稳定情绪：
菠菜中丰富的维生素A、B、C可以帮助你从焦躁不安的状态中走出，赶走紧张情绪，改善忧郁的心情。
2、保护视力：
菠菜中的胡萝卜素在体内会转化成维生素A，可降低视网膜退化的危险。对常用电脑的人应该是有不小的帮助。

金卓叶

2013-5-27 02:54 PM

近期购买/ 邮寄更新: (27-05-2013)

NAZRIN KHAN -- 1 box of Magnetic Navel Slimming Patch -- EM 377706138 MY
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金卓叶

2013-5-28 09:33 AM

每日养生小贴士~♥

【不能随便吃的蔬果，你懂吗？】

1、芒果止血，来月经的人不要吃；
2、韭菜壮阳，小孩子不要多吃；
3、山药补气，失眠的人不要吃；
4、蘑菇、黑木耳泻下，腹泻的人不要吃；
5、香菜发汗，汗多的人不要吃；
6、芋头、苦瓜、雪里红清热，阳痿的人不要吃。

金卓叶

2013-5-28 05:05 PM

近期购买/ 邮寄更新: (28-05-2013)

NORMALIS ROSMAN -- 3 boxes of Jinka4in1 -- 201 68287 282 3
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金卓叶

2013-5-29 10:05 AM

每日养生小贴士~♥

【不吃早餐有哪些危害】

不要养成不吃早餐的坏习惯！

①上午工作效率低；
②容易诱发肠炎等肠胃疾病；
③可能使胆固醇增高；
④易患胆结石；
⑤容易导致肥胖；
⑥会导致皮肤干燥、起皱和贫血，加速衰老；
⑦易患感冒、心血管等疾病。

金卓叶

2013-5-29 04:16 PM

近期购买/ 邮寄更新: (29-05-2013)

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