[经期月事] 严重经痛！各位mm们有什么止痛的方法吗？

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shopshop99

2012-8-18 11:39 AM

我问过医生，巧克力是不能止痛的哦！mm要停止这习惯咯！
我嘴巴很选的，我不吃黄梨的。
livemylife 发表于 2012-8-18 11:28 AM

是噢？可是我吃了，真的舒服多

小坏蛋~~

2012-8-18 11:51 AM

月事一星期前都会戒生冷的东西
livemylife 发表于 2012-8-18 11:31 AM

其实平时的时候都要少喝冷水不一定是月事前一星期才戒的
平时少喝久而久之痛就不会那么够力了我是那样慢慢的戒掉的
你少喝冰来的月经也不会那么多血块的

随随便便

2012-8-18 11:54 AM

止痛药不可以吃。。会影响健康。。我都是躺在床上滚来滚去。。吃粥

小=欣=欣

2012-8-18 12:03 PM

不懂事当归还是淮山... 煮来喝蛮有效的之前妈妈有煮过喝起来甜甜的
(建议lz到中药店问问... 因为我不清楚是哪个/-\)

艾比

2012-8-18 12:54 PM

你吃着白凤丸丫？真的有效哦？
livemylife 发表于 2012-8-18 11:21 AM

对啊，我有吃哦，一星期吃三次的。
过后来时就不痛了后就改成一星期吃一次哦。
到现在也没什么觉得痛，只是腰酸罢了。

yrr

2012-8-18 12:55 PM

epo？没听过。是直销吗？
livemylife 发表于 2012-8-18 11:24 AM

epo叫做月见草油，是女性的恩物。。
一直以来都是用来调理和照顾女性的健康。。

PM你我现在吃着的牌子的资料了。。
请看看！

衰婆_贱帅

2012-8-18 01:11 PM

美眉试试看玫瑰花茶
维持喝一整个月
来那个还是可以喝~

我来第二天会很痛
可是喝了第三天没有什么感觉了

我以前不喜欢吃药
对身体不好
痛的要死都不吃
后来听说玫瑰花茶对女生很好
就试试了~
虽然还是会痛
可是减轻不少

希望对你有帮助喔

幸运儿の

2012-8-18 01:11 PM

美眉是一开始（就是第一次来月经）就会经痛吗？每个月都会？如果是就是属于原始性经痛，通常原始性经痛比较难治愈，只能尽量去减轻疼痛。医生说要分娩过后就会自然好了，因为我们的子宫收缩的不太顺利，所以造成疼痛，怀孕会让子宫撑大然后分娩之后就收缩，所以分娩之后我们的子宫收缩就会比较顺畅，经痛就会好了。当然不是叫你现在去生孩子啦！只是让你了解而已

我们平时也要好好调理身体，刺激性的食物、冰冷的饮料和食物都要绝口不碰才是上上之策，经期来之前尽量不要乱吃东西，要多吃能增加女性荷尔蒙和大豆黄铜素的食物多补充营养，为接下来大量荷尔蒙流失做准备。可以喝大量豆浆、玫瑰花茶，以及一些中药店有卖的暖身体的中药，也可以吃一些粗粮，并喝一些帮助清除体内垃圾的饮料，比如富含益生菌的酸奶和排毒的蜂蜜、金银花、菊花等。很多经期有经痛的女生多是因为来经前吃了生冷的食物饮料，所以要好好调理身体就可以避免经痛的发生。来经前可以用中药来泡澡，也可以直接用水泡，可以加点干玫瑰或牛奶就可以了，可以帮助我们的子宫保持温度。勤劳保养照顾自己，爱惜爱护我们的子宫，姐姐妹妹我们一起来！