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[分享] 【吃蛋黄=吸烟？】

418693181

2012-8-16 02:04 PM

美国洛杉矶时报报道，最新研究表明吃蛋黄会增加动脉壁厚度，从而增加动脉血栓的风险，其影响效果与吸烟无异。

每天人体需摄入300mg的胆固醇，而一个蛋黄的胆固醇含量即接近210mg，而多余的胆固醇则是导致冠心病和高血压的罪魁祸首。

因此专家建议一般人每周食用不超过4个蛋黄。

jweiwei

2012-8-16 02:07 PM

还好我不喜欢吃蛋黄 ..

shopshop99

2012-8-16 02:19 PM

还好我不吃

谢楼主分享

Jki

2012-8-16 02:26 PM

我最喜欢吃蛋黄了。。

valentin

2012-8-16 02:38 PM

我每天maggi加一粒蛋

Shermanx

2012-8-16 02:49 PM

我最喜欢吃鸡蛋~ 整粒吃~

绿叶

2012-8-16 02:57 PM

若是我弟弟（7岁）每天一颗蛋呢？

raptorf22

2012-8-16 11:54 PM

標題有誤導人的嫌疑

海神の波塞冬

2012-8-16 11:58 PM

今天我吃了双蛋黄的鸡蛋

谎言

2012-8-21 02:07 PM

我吃蛋白不吃蛋黄

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