niclear88
2012-6-29 12:55 AM
今年年初，吴小姐给自己买了心仪已久的iPad和iPhone，之后一发不可收拾，一天到晚手机、平板不离手。
前些日子，她感觉自己的手指时不时有些酸痛，就来到174医院就诊，医生检查后发现，她的手指软骨被磨损得比较厉害。
174医院骨科医生分析说，正常情况下，手指上的软骨可以减少骨头间的相互碰撞与摩擦，从而对手指起到很好的保护作用。但同时，手指也好比汽车轮胎，如果保养得不好，超负荷使用会让它的使用寿命变短。骨科医生特别提醒，市民在使用触摸屏幕设备时要爱护自己的手指，并提供了一些小窍门：首先，使用手机和平板电脑的触摸屏时，30分钟左右应该适当休息一会；其次，使用触摸屏时，手指要略微弯曲，这样手指软骨能够缓冲外来的力量，软骨组织也能得到有效保护；再次，触摸屏幕的力量要适中，用力过大、过猛都可能对关节造成损伤；最后，每天应该坚持做手指按压两次以上，并且要用温水洗手，保持手指灵活。
前些日子，她感觉自己的手指时不时有些酸痛，就来到174医院就诊，医生检查后发现，她的手指软骨被磨损得比较厉害。
174医院骨科医生分析说，正常情况下，手指上的软骨可以减少骨头间的相互碰撞与摩擦，从而对手指起到很好的保护作用。但同时，手指也好比汽车轮胎，如果保养得不好，超负荷使用会让它的使用寿命变短。骨科医生特别提醒，市民在使用触摸屏幕设备时要爱护自己的手指，并提供了一些小窍门：首先，使用手机和平板电脑的触摸屏时，30分钟左右应该适当休息一会；其次，使用触摸屏时，手指要略微弯曲，这样手指软骨能够缓冲外来的力量，软骨组织也能得到有效保护；再次，触摸屏幕的力量要适中，用力过大、过猛都可能对关节造成损伤；最后，每天应该坚持做手指按压两次以上，并且要用温水洗手，保持手指灵活。
