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[讨论求教] 【求救贴】我要瘦！T_T

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丫头丫丫
2012-6-12 08:52 AM
本帖最后由 丫头丫丫 于 2012-6-17 09:00 AM 编辑

昨天喝同事去买衣服 很伤心咯
我试了很多件裤子 自己都不满意  
M的穿上了 却扣不到  
L的穿上扣上  可是整个腿的肉就是难看！！屁股大到我接受不到
最后很沮丧 什么都没买到

我想问问 各位成功减肥/正在减肥的MM们 有什么方法
想请教下

我有想过要买那个意大利瘦腿袜和夜间瘦腿袜  可不知道有没有效
有哪位用过有效的吗



还有哦 我爬贴看了很多求救贴 ，不是说herbalife就是其他产品。在此我想说下我试了很多，现在导致身体已经很难减肥了。
所以此贴禁减肥产品
谢谢大家啦


最后报上我的身高体重：height 157cm, weight 55kg
我的年龄：20
臀围 ：38寸
腰围：35寸左右
手臂：11寸
大腿围：21.5寸

摆脱各位，我是认真想瘦

更新！
大家大家！想问多以个问题
你们觉得瘦腿袜比较快见效果还是刮痧呢？我去爬贴看到刮痧也不错哦
如果是你们你们会选择哪个呢？
真情真意
2012-6-15 02:38 AM
你才20岁，要减肥也不难，可以多运动，然后吃清淡一点，懒惰运动的话可以买电视里有打广告的懒人sit up 运动机，很快见效哟，网上有人在卖了，价钱百多到两百多都有，如敢服用减肥胶囊的话就有很有效又快速的是纤婷、美姿堂、木瓜排油素、或4C钻石瘦身产品都是网上热销的，穿意大利瘦腿裤和睡眠袜也可以瘦的，祝您减肥成功噢。Gambahteh。。
ven99
2012-6-15 03:26 PM
其实要减肥,不止单单靠产品
要靠自己的毅力恒心,最重要就是戒口吧~~
产品只是可以帮你更快达到效果罢了
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丫头丫丫
2012-6-16 08:53 AM
你才20岁，要减肥也不难，可以多运动，然后吃清淡一点，懒惰运动的话可以买电视里有打广告的懒人sit up 运动 ...
真情真意 发表于 15-6-2012 02:38 AM



    不想在服用产品了
我想试下瘦腿袜的，亲你知道瘦腿袜会不会连屁股也一起瘦的？腿小了，屁股也得小啊
丫头丫丫
2012-6-16 08:54 AM
其实要减肥,不止单单靠产品
要靠自己的毅力恒心,最重要就是戒口吧~~
产品只是可以帮你更快达到效果罢了
ven99 发表于 15-6-2012 03:26 PM



    恒心不够真的很辛苦。。
在此求救看有什么方法让我瘦下
hazel88
2012-6-16 09:55 AM
饮食最重要，照顾饮食和适量运动就对了。
少吃煎炸和淀粉类开始吧。
ven99
2012-6-16 11:43 AM
回复 6# 丫头丫丫


本身有夜宵或是零嘴的习惯吗？
其实尽量戒掉这2样就可以瘦下几公斤了
真情真意
2012-6-16 01:34 PM
不想在服用产品了  
我想试下瘦腿袜的，亲你知道瘦腿袜会不会连屁股也一起瘦的？腿小了 ...
丫头丫丫 发表于 2012-6-16 08:53 AM



    可以吖。。这方法比较安全，整个下半身一起瘦的。
丫头丫丫
2012-6-16 10:44 PM
饮食最重要，照顾饮食和适量运动就对了。
少吃煎炸和淀粉类开始吧。
hazel88 发表于 16-6-2012 09:55 AM



    最基本的知识都知道就是很难做到
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