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楼主: 梦晨
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[询问] 谁有喝herbalife?

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玲玲7
2012-4-6 03:42 AM
我有喝过,恢复生产前的体重。可是要戒口不是每个人都能的哦,要不然喝了没效果。
randy520
2012-4-6 04:41 AM
Herbalife 據說豆都是連皮一直打(皮有毒的)
會導致某種病(忘記了)
剛開始見效。。。過後不見效勒。。。
我有幾個auntie都是herbalife的...然後就尿酸了...

建議Amway~~ nutrilite ... =D

↑給建議罷了。。。米有任何泛低herbalife的意思
开心小魔女
2012-4-6 05:43 AM
你决定要喝的话,你的减肥决心要很明确。
真的不要轻易相信只需早上喝,其他餐就可以随便吃,就是因为大多数人都有这个观念,所以会导致越吃越不健康 @@
还有,需要看你的年龄,新陈代谢好不好,越年轻,当然效果会越快,而且还要看你的体重。
最重要的,无论什么方式的减肥,吃的每一餐都必须是均衡的,多蔬菜水果。当然,我相信你的上线或者 consultant 一定会跟你说,喝了这个吃 MCD KFC 都没问题,我可以告诉你,你听一成就完蛋了。

减肥,其实最基本的两样动作你必须要做的就是从你饮食下手,戒口,煎炸肥腻的全部戒除、少吃。多吃水果蔬菜,多喝水。
第二就是必须必须做运动~只有 Keep 着这样,才不会有反弹效果。

再来有经济能力的话,就是靠一些减肥产品了,若你能做到控制饮食,改变饮食习惯,多做运动,就肯定会有事半功倍的效果。

我真的只能说一句,减肥,是不能懒惰的,否则,瘦了也可以胖回。

真的别轻信那些说瘦了永远不会反弹,若你瘦了,又不控制饮食,运动也不做,常吃宵夜,吃饱就坐、睡,我敢担保,无论是什么产品,什么减肥疗法,也一定会发胖~

加油,祝福你吧。

最后附加一句:一个月,真的很难看见什么效果的哦 @@ 因为这是因个人而异的,有些人快,有些人慢 @@
我很佩服sell 你的那个人,1 个月担保会瘦也说得出 @@
bb_boubuii
2012-4-6 09:23 AM
回复 80# 梦晨


草莓和tropica不好喝的
我喝巧克力和cappucino哦
sinsin_sc
2012-4-6 09:25 AM
我也是有喝,但是要坚持咧,我喝的时候有教练带着,每个星期都要回去量体重,
但是你喝的时候真的要戒口,要不然会加重的,我试过!!
之前我喝的时候是在早餐跟晚餐,午餐就吃重一点,中间如果饿的话只吃青苹果,不可以红平果,
我试过红苹果会导致越吃越饿,但是真的很快看到效果,3个星期完拍的朋友们就看得出了,大腿,屁股,瘦了下来,很明显的。

但是呢。。。实在贵喝,最后我还是放弃了,哈哈
梦晨
2012-4-6 10:46 AM
回复 116# Anthonykong


    可是比起其他的这个算蛮好…至少有问必答…每个星期见面了解你的标准什么的…我喝awl…问东西几封才回一封…要回不回那…又喝到没什么效…价钱差一点不是喝这个咯…
梦晨
2012-4-6 10:46 AM
回复 117# Hoshina7


    所以咯…有效的话没关系啦…
梦晨
2012-4-6 10:47 AM
回复 118# lyk24


    要看你的配套要的效果是什么…我的配套一个月要800咯…
梦晨
2012-4-6 10:49 AM
回复 120# lee075006


    对啊…可是我跟你不一样…我的是奶昔4芦荟汁1茶1
梦晨
2012-4-6 10:49 AM
回复 121# 黑色夏天hsxt


    为了爱美没办法啦〒_〒
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