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金卓叶

2012-10-24 10:38 AM

每日养生小贴士~♥

【长期使用电脑者要学会预防脱发】

常用电脑工作的人，因注意力高度集中，过度紧张，与头发生长相关的内分泌功能发生紊乱，皮脂腺分泌旺盛致脱发，属脂溢性脱发。

建议该类人群除了要保证充足睡眠之外，饮食调理可以补充头发所需的蛋白质、维生素等，平时可食用大豆、黑芝麻、排骨汤来调理。

金卓叶

2012-10-24 04:07 PM

近期购买/ 邮寄更新: (24-10-2012)

Ruby Leow -- 3 boxes of Magnetic Navel Slimming Patch -- EM 125895299 MY
AMY CHOO -- 2 sets of Total Detox Pack -- 201 65212 719 1

金卓叶

2012-10-25 10:02 AM

每日养生小贴士~♥

【七类中药服用禁忌】

1、胖大海，老年人突然失音及脾虚者慎用；
2、决明子，孕妇与低血压者慎用；
3、枸杞子，高血压、性情太急的人或面泛红光的人不宜泡饮；
4、甘草，长期服用引起水肿和血压升高；
5、人参，身强体壮者慎用；
6、菊花，阳虚体质不适宜；
7、金银花，脾胃虚寒、月经期女性不宜。

金卓叶

2012-10-25 03:35 PM

近期购买/ 邮寄更新: (25-10-2012)

LE YEN HUA -- 120 pcs of Free & Easy Pack -- EM 125895268 MY
JESS LIEW -- 3 sets of Jinzhuoye + Free Gift -- EM 125895271 MY
CHIA MEE SAN -- 3 sets of Jinzhuoye + Free Gift -- EM 125895285 MY

金卓叶

2012-10-29 09:47 AM

本帖最后由金卓叶于 2012-10-29 10:02 AM 编辑

每日养生小贴士~♥

【用脑一族吃8种食物可提升脑力】

①胡萝卜：加快大脑的新陈代谢；
②菠萝：提高工作学习效率；
③白菜：能减少紧张情绪；
④柠檬：有助于集中精力；
⑤海虾：长时间保持精力集中；
⑥洋葱头：改善大脑氧的供应状况；
⑦香蕉：含血清素给大脑供养；
⑧海带：缓解工作学习后的疲劳感。

金卓叶

2012-10-29 03:04 PM

近期购买/ 邮寄更新: (29-10-2012)

CHRISTINE TAN -- 2 boxes of Jinka4in1 -- 201 65212 717 6
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金卓叶

2012-10-30 09:59 AM

每日养生小贴士~♥

【皮肤粗糙必吃的5种美食】

1、山芋（可使肌肤变光滑）
2、莲藕（可保持脸部光泽）
3、木耳（治疗便秘引起的肌肤粗糙）
4、梅子（治疗角质化肌肤）
5、芝麻（有益于干燥不光滑的肌肤）

多多食用这些食物，跟粗糙皮肤说拜拜吧！

金卓叶

2012-10-30 03:30 PM

近期购买/ 邮寄更新: (30-10-2012)

CHEW SIOK PIN -- 1 set of Jinzhuoye -- EM 125895197 MY
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金卓叶

2012-10-31 09:50 AM

每日养生小贴士~♥

【女人午睡的五大好处】

①降血压-----午睡片刻，有助降低血压；
②保护心脏-----午休能舒缓心血管系统，并降低人体紧张度；
③增强记忆力-----午睡不但可以消除疲劳，还能增强记忆力；
④提高免疫力-----有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性；
⑤振奋情绪，赶走抑郁-----午后打盹可改善心情，降低紧张度，缓解压力。

金卓叶

2012-10-31 05:16 PM

近期购买/ 邮寄更新: (31-10-2012)

LOW LAI LIAN -- 1 set of Jinzhuoye -- EM 125895170 MY
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